Di era digital seperti sekarang, mata kita bekerja lembur tanpa henti. Mulai dari bangun tidur langsung cek notifikasi, kerja sambil buka 10 tab browser, hingga sebelum tidur scroll Instagram dan TikTok sampai lupa waktu. Gaya hidup ini sudah jadi bagian dari keseharian milenial dan Gen Z, yang tak lain adalah generasi digital. Tapi, di balik …

Menyiapkan sahur itu kadang bisa jadi tantangan tersendiri, terutama kalau kamu adalah tipe orang yang suka praktis dan nggak mau ribet. Apalagi selama puasa, energi harus tetap terjaga supaya bisa bertahan sepanjang hari. Nah, jangan khawatir! Kamu bisa tetap makan sahur yang praktis dan pastinya bergizi tanpa perlu keluar banyak duit. Menu Sahur Praktis dan …

Pernahkah kamu merasa otak terasa “kosong” setelah berlama-lama menonton video pendek di media sosial atau scrolling tanpa henti di timeline? Mungkin kamu sedang mengalami yang disebut dengan brain rot. Fenomena ini, meski terdengar lucu dan berlebihan, sebenarnya menggambarkan dampak negatif dari kebiasaan kita yang semakin bergantung pada teknologi dan media digital dalam kehidupan sehari-hari. Apa …

Di zaman sekarang, banyak banget yang sudah mulai sadar tentang pentingnya vaksinasi, termasuk vaksin influenza. Tapi, sering banget nih kita denger orang bilang, “Kan udah vaksin tahun lalu, kenapa harus vaksin lagi tahun ini?” Nah, ternyata ada beberapa alasan penting kenapa vaksinasi influenza itu perlu dilakukan secara berulang setiap tahun. Yuk, kita bahas satu per …

Hai, Teman Tjakap! Kalian pernah gak sih ngerasa kayak beban berat banget di kepala dan hati, tapi gak tahu harus cerita ke siapa? Atau mungkin kalian punya cerita yang pengen banget dibagiin, tapi takut dianggap gak penting atau gak dipeduliin? Hmm, pernah juga ngerasain kalau ngobrol sama teman itu bisa bikin lega banget, kan? Berbagi …